Elke stap telt
Na een CVA kan bewegen een nieuwe uitdaging zijn. Toch kan juist regelmatig bewegen bijdragen aan herstel, zelfstandigheid en kwaliteit van leven. Uit gesprekken met ervaringsdeskundigen blijkt dat motivatie, mindset en de juiste ondersteuning hierbij een belangrijke rol spelen. Tegelijkertijd kunnen lichamelijke, cognitieve en mentale beperkingen bewegen en sporten lastiger maken.
Met Beweegbewustzijn willen we mensen na een CVA stimuleren om beweging een vanzelfsprekend onderdeel van de dag te maken. Niet alleen tijdens de revalidatie, maar ook thuis. Want bewegen hoeft niet groot of ingewikkeld te zijn: elke stap telt.
Deze pagina is bedoeld voor zorgprofessionals binnen (en rondom) Rotterdam Stroke Service. Hier vindt u de materialen, documenten en praktische tips die wij hebben verzameld en ontwikkeld rondom het thema beweegbewustzijn na een CVA. U kunt deze gebruiken in uw eigen begeleiding, voorlichting of behandeling — denk aan de zakkaartjes met beweegoefeningen en andere hulpmiddelen zoals mogelijkheden tot beweging wanneer mensen thuis zijn.
Hier vindt u ook nog een one pager over het project zelf.